| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 82 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 6% | 2054 г |
| Углеводы | 18.9 г | 219 г | 8.6% | 10.5% | 1159 г |
| Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 25% | 488 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 21.9 мг | 90 мг | 24.3% | 29.6% | 411 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1014 мг | 2500 мг | 40.6% | 49.5% | 247 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.98 мг | 18 мг | 16.6% | 20.2% | 604 г |
Энергетическая ценность Томатная паста составляет 82 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».