Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 351 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 480 г |
Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 4.3% | 661 г |
Жиры | 21.2 г | 56 г | 37.9% | 10.8% | 264 г |
Углеводы | 27.7 г | 219 г | 12.6% | 3.6% | 791 г |
Энергетическая ценность Творожный сырок в глазури составляет 351 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».