| Молоко сухое обезжиренное | 230 г |
| Подсластитель с Пребиотиками [Prebio Sweet] | 9 штука |
| Молоко Безлактозное 1,5% [Mlekovita] | 540 г |
| Кукурузный крахмал | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 235.5 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 715 г |
| Белки | 30.6 г | 76 г | 40.3% | 17.1% | 248 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.4% | 3111 г |
| Углеводы | 38.3 г | 219 г | 17.5% | 7.4% | 572 г |
| Углеводы (общие) | 34.4 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 0.6% | 6667 г |
| Вода | 38.9 г | 2273 г | 1.7% | 0.7% | 5843 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 3.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3.8 мкг | 900 мкг | 0.4% | 0.2% | 23684 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.115 мг | 1.5 мг | 7.7% | 3.3% | 1304 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.69 мг | 1.8 мг | 38.3% | 16.3% | 261 г |
| Витамин В4, холин | 42.23 мг | 500 мг | 8.4% | 3.6% | 1184 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.273 мг | 5 мг | 25.5% | 10.8% | 393 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.115 мг | 2 мг | 5.8% | 2.5% | 1739 г |
| Витамин В9, фолаты | 9.967 мкг | 400 мкг | 2.5% | 1.1% | 4013 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.725 мкг | 3 мкг | 57.5% | 24.4% | 174 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.53 мг | 90 мг | 1.7% | 0.7% | 5882 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.012 мкг | 10 мкг | 0.1% | 83333 г | |
| Витамин Н, биотин | 5.865 мкг | 50 мкг | 11.7% | 5% | 853 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.875 мг | 20 мг | 14.4% | 6.1% | 696 г |
| Ниацин | 0.46 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 471.7 мг | 2500 мг | 18.9% | 8% | 530 г |
| Кальций, Ca | 445.58 мг | 1000 мг | 44.6% | 18.9% | 224 г |
| Магний, Mg | 61.5 мг | 400 мг | 15.4% | 6.5% | 650 г |
| Натрий, Na | 174.43 мг | 1300 мг | 13.4% | 5.7% | 745 г |
| Сера, S | 130 мг | 1000 мг | 13% | 5.5% | 769 г |
| Фосфор, P | 356 мг | 800 мг | 44.5% | 18.9% | 225 г |
| Хлор, Cl | 352.67 мг | 2300 мг | 15.3% | 6.5% | 652 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.462 мг | 18 мг | 2.6% | 1.1% | 3896 г |
| Йод, I | 21.08 мкг | 150 мкг | 14.1% | 6% | 712 г |
| Кобальт, Co | 1.15 мкг | 10 мкг | 11.5% | 4.9% | 870 г |
| Марганец, Mn | 0.0299 мг | 2 мг | 1.5% | 0.6% | 6689 г |
| Медь, Cu | 55.1 мкг | 1000 мкг | 5.5% | 2.3% | 1815 г |
| Молибден, Mo | 13.8 мкг | 70 мкг | 19.7% | 8.4% | 507 г |
| Селен, Se | 4.3 мкг | 55 мкг | 7.8% | 3.3% | 1279 г |
| Фтор, F | 57.5 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 0.6% | 6957 г |
| Хром, Cr | 6.52 мкг | 50 мкг | 13% | 5.5% | 767 г |
| Цинк, Zn | 1.3133 мг | 12 мг | 10.9% | 4.6% | 914 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 13.917 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 20.2 г | ~ | |||
| Лактоза | 18.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 5.458 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.372 г | ~ | |||
| Валин | 0.674 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.291 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.741 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.366 г | ~ | |||
| Лизин | 0.828 г | ~ | |||
| Метионин | 0.348 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.468 г | ~ | |||
| Треонин | 0.647 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.167 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.686 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.483 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 9.137 г | ~ | |||
| Аланин | 0.463 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.194 г | ~ | |||
| Глицин | 0.295 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 3.053 г | ~ | |||
| Пролин | 1.663 г | ~ | |||
| Серин | 0.889 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.796 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.12 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.008 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.9% | 0.4% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.016 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.3% | 0.1% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.15 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.247 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.012 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.004 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.004 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.008 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.004 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.042 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.127 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.042 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.107 г | min 16.8 г | 0.6% | 0.3% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.077 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.015 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | ||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.004 г | ~ |
Энергетическая ценность Сгущёнка ПП составляет 235,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».