Маргарин '' Сливочник '' | 10 г |
Смиесь '' Bonduelle '' - МЕКСИКАНСКИЙ МИКС овощи с рисом - [ 400 г ] | 400 г |
Приправа '' KOTA'NYI '' Перечная смесь с паприкой и солью - [ мельница 50 г ] | 5 г |
Филе грудинки куриной - ( Золотой петушок ) | 250 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 63.5 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 6% | 2652 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 16.4% | 962 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 3.9% | 4000 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 4.1% | 3911 г |
Вода | 85 г | 2273 г | 3.7% | 5.8% | 2674 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 4.51 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.5% | 28825 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.752 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.03 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Мексиканский микс ( Bonduelle ) с филе куриной грудки ( Золотой петушок ) - с маргарином 30% с перцом с солью составляет 63,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».