Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт греческий Maeil. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт греческий Maeil".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 10.2% 1086 г
Жиры 4.8 г 56 г 8.6% 9.6% 1167 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 2.6% 4380 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 160 мг 1000 мг 16% 17.8% 625 г
Натрий, Na 80 мг 1300 мг 6.2% 6.9% 1625 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 25 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 2.8 г max 18.7 г
Трансжиры 0.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Йогурт греческий Maeil составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».