Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 213 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 791 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 8% | 585 г |
Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 6.9% | 675 г |
Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 4.5% | 1043 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 2.1% | 2222 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.86 мг | 1300 мг | 0.1% | 151163 г | |
Насыщенные жирные кислоты | 1.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Палочки рыбные итальянские из трески составляет 213 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».