Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 8.3 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6% | 20289 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 6% | 21900 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 1071.1% | 113 г |
Витамин В1, тиамин | 3.3 мг | 1.5 мг | 220% | 2650.6% | 45 г |
Витамин В2, рибофлавин | 4.2 мг | 1.8 мг | 233.3% | 2810.8% | 43 г |
Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 1445.8% | 83 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 1204.8% | 100 г |
Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 602.4% | 200 г |
Витамин В12, кобаламин | 3 мкг | 3 мкг | 100% | 1204.8% | 100 г |
Витамин C, аскорбиновая | 180 мг | 90 мг | 200% | 2409.6% | 50 г |
Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 602.4% | 200 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 963.9% | 125 г |
Витамин Н, биотин | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 1204.8% | 100 г |
Витамин К, филлохинон | 25 мкг | 120 мкг | 20.8% | 250.6% | 480 г |
Витамин РР, НЭ | 48 мг | 20 мг | 240% | 2891.6% | 42 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 144.6% | 833 г |
Магний, Mg | 80 мг | 400 мг | 20% | 241% | 500 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 14 мг | 18 мг | 77.8% | 937.3% | 129 г |
Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 1204.8% | 100 г |
Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 1204.8% | 100 г |
Медь, Cu | 1000 мкг | 1000 мкг | 100% | 1204.8% | 100 г |
Молибден, Mo | 50 мкг | 70 мкг | 71.4% | 860.2% | 140 г |
Селен, Se | 50 мкг | 55 мкг | 90.9% | 1095.2% | 110 г |
Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 1003.6% | 120 г |
Энергетическая ценность Супрадин® Мультивитамины Актив* (шипучка) составляет 8,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».