Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 138.8 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 5.9% | 1213 г |
Белки | 14.1 г | 76 г | 18.6% | 13.4% | 539 г |
Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 7.2% | 1000 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 2.7% | 2738 г |
Энергетическая ценность Грудка куриная с картофелем по-деревенски составляет 138,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».