Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 509.2 ккал | 1684 ккал | 30.2% | 5.9% | 331 г |
Белки | 30.4 г | 76 г | 40% | 7.9% | 250 г |
Жиры | 15.2 г | 56 г | 27.1% | 5.3% | 368 г |
Углеводы | 60.8 г | 219 г | 27.8% | 5.5% | 360 г |
Энергетическая ценность поке с форелью [Моремания] составляет 509,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».