| Творог 2% [Простоквашино] | 160 г |
| Яйцо Куриное С1 [Оредеж] | 55 г |
| Стевия [Fit Parad] | 1 г |
| Мука Из Мягких Сортов Пшеницы [Molino Grassi] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 143.3 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 5.9% | 1175 г |
| Белки | 16.2 г | 76 г | 21.3% | 14.9% | 469 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 5% | 1400 г |
| Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 3.3% | 2086 г |
| Вода | 69.3 г | 2273 г | 3% | 2.1% | 3280 г |
Энергетическая ценность Ленивые вареники составляет 143,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».