Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 30 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5613 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 8.7% | 3800 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 3.7% | 9333 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 7.7% | 4380 г |
Энергетическая ценность Organic Zucchini Squash составляет 30 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».