Мой здоровый рацион

Рецепт Глазурь на желатине для кексов24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Глазурь на желатине для кексов24

ЖЕЛАТИН ГОВЯЖИЙ 5 г
Вода 30 г
Сахар песок 100 г
Ванильный экстракт жидкий болгария 23 3 г
Сок лимонный 5 г
Вода 50 г
Сахарная пудра 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Глазурь на желатине для кексов24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 229.1 ккал 1684 ккал 13.6% 5.9% 735 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 0.6% 6909 г
Углеводы 55.3 г 219 г 25.3% 11% 396 г
Углеводы (общие) 0.1 г ~
Вода 42.9 г 2273 г 1.9% 0.8% 5298 г
Алкоголь (этиловый спирт) 0.5 г ~
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.001 мг 1.5 мг 0.1% 150000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.001 мг 1.8 мг 0.1% 180000 г
Витамин В4, холин 0.12 мг 500 мг 416667 г
Витамин C, аскорбиновая 0.87 мг 90 мг 1% 0.4% 10345 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.005 мг 15 мг 300000 г
Витамин РР, НЭ 0.1834 мг 20 мг 0.9% 0.4% 10905 г
Ниацин 0.002 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 6.5 мг 2500 мг 0.3% 0.1% 38462 г
Кальций, Ca 12.7 мг 1000 мг 1.3% 0.6% 7874 г
Магний, Mg 1.6 мг 400 мг 0.4% 0.2% 25000 г
Натрий, Na 1.46 мг 1300 мг 0.1% 89041 г
Сера, S 0.4 мг 1000 мг 250000 г
Фосфор, P 4.4 мг 800 мг 0.6% 0.3% 18182 г
Хлор, Cl 0.56 мг 2300 мг 410714 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.195 мг 18 мг 1.1% 0.5% 9231 г
Марганец, Mn 0.0088 мг 2 мг 0.4% 0.2% 22727 г
Медь, Cu 19.44 мкг 1000 мкг 1.9% 0.8% 5144 г
Молибден, Mo 0.615 мкг 70 мкг 0.9% 0.4% 11382 г
Селен, Se 0.002 мкг 55 мкг 2750000 г
Фтор, F 39.66 мкг 4000 мкг 1% 0.4% 10086 г
Цинк, Zn 0.0009 мг 12 мг 1333333 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.008 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 48.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.001 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Глазурь на желатине для кексов24 составляет 229,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».