| Творог Обезжиренный [Апатитская Буренка] | 300 г |
| Йогурт Активиa Натуральный | 100 г |
| Изюм [Красная Цена] | 30 г |
| Кокосовая Стружка [Националь] | 25 г |
| Какао Порошок [Магнит] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 139.1 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 6% | 1211 г |
| Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 13.4% | 535 г |
| Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 6% | 1191 г |
| Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 3.2% | 2235 г |
| Вода | 52.2 г | 2273 г | 2.3% | 1.7% | 4354 г |
Энергетическая ценность Пасха творожная с какао и кокосом составляет 139,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».