Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 323 ккал | 1684 ккал | 19.2% | 5.9% | 521 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 3.5% | 884 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 1.2% | 2667 г |
Углеводы | 67.3 г | 219 г | 30.7% | 9.5% | 325 г |
Пищевые волокна | 11 г | 20 г | 55% | 17% | 182 г |
Энергетическая ценность Полоцкие хлебцы ржаные с чесноком составляет 323 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».