Мой здоровый рацион

Калорийность миндальное молоко 137 degrees. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "миндальное молоко 137 degrees".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2807 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 2.2% 7600 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 13.3% 1244 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 2.3% 7300 г
Витамины
Витамин А, РЭ 210 мкг 900 мкг 23.3% 38.8% 429 г
Витамин В1, тиамин 0.33 мг 1.5 мг 22% 36.7% 455 г
Витамин В2, рибофлавин 0.495 мг 1.8 мг 27.5% 45.8% 364 г
Витамин В6, пиридоксин 0.52 мг 2 мг 26% 43.3% 385 г
Витамин В9, фолаты 280 мкг 400 мкг 70% 116.7% 143 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.5 мг 15 мг 30% 50% 333 г
Витамин Н, биотин 10.5 мкг 50 мкг 21% 35% 476 г
Витамин РР, НЭ 6.3 мг 20 мг 31.5% 52.5% 317 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 250 мг 1000 мг 25% 41.7% 400 г
Магний, Mg 24.8 мг 400 мг 6.2% 10.3% 1613 г
Натрий, Na 10 мг 1300 мг 0.8% 1.3% 13000 г
Фосфор, P 0.2 мг 800 мг 400000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.36 мг 18 мг 2% 3.3% 5000 г
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность миндальное молоко 137 degrees составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».