Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.4 ккал | 1684 ккал | 421000 г | ||
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 72 мг | 2500 мг | 2.9% | 725% | 3472 г |
Магний, Mg | 23 мг | 400 мг | 5.8% | 1450% | 1739 г |
Энергетическая ценность Калий + Магний составляет 0,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».