Мой здоровый рацион

Рецепт Помадка для кулича. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Помадка для кулича

Помадка порошковая бельгийская 1000 г
Вода 130 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Помадка для кулича".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 308.8 ккал 1684 ккал 18.3% 5.9% 545 г
Углеводы 82.3 г 219 г 37.6% 12.2% 266 г
Вода 17.7 г 2273 г 0.8% 0.3% 12842 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.52 мг 1000 мг 0.1% 192308 г
Магний, Mg 0.12 мг 400 мг 333333 г
Натрий, Na 0.1 мг 1300 мг 1300000 г
Сера, S 0.12 мг 1000 мг 833333 г
Хлор, Cl 0.16 мг 2300 мг 1437500 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0002 мг 2 мг 1000000 г
Медь, Cu 0.07 мкг 1000 мкг 1428571 г
Молибден, Mo 0.184 мкг 70 мкг 0.3% 0.1% 38043 г
Фтор, F 11.5 мкг 4000 мкг 0.3% 0.1% 34783 г

Энергетическая ценность Помадка для кулича составляет 308,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».