Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 194 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 868 г |
Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 6% | 854 г |
Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 5.9% | 875 г |
Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 1.1% | 4867 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.43 мг | 1300 мг | 302326 г | ||
Насыщенные жирные кислоты | 2.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Суши philadelphia classic maki [Lage] составляет 194 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».