Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 93 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 5.9% | 1811 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 14.2% | 760 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 9.6% | 1120 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 1% | 10950 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 220 мг | 1000 мг | 22% | 23.7% | 455 г |
Энергетическая ценность булгарит 5% составляет 93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».