Мой здоровый рацион

Калорийность Beef Jerky Jack Link's. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Beef Jerky Jack Link's".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 64 ккал 1684 ккал 3.8% 5.9% 2631 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 20.2% 776 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 2.8% 5600 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 2.8% 5475 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 0.8% 20000 г
Витамины
Витамин В12, кобаламин 0.5 мкг 3 мкг 16.7% 26.1% 600 г
Макроэлементы
Магний, Mg 15 мг 400 мг 3.8% 5.9% 2667 г
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 36.1% 433 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 13% 1200 г
Цинк, Zn 2 мг 12 мг 16.7% 26.1% 600 г
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Beef Jerky Jack Link's составляет 64 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».