Мой здоровый рацион

Калорийность Сок Yan Манго 930мл. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сок Yan Манго 930мл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 49 ккал 1684 ккал 2.9% 5.9% 3437 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 11.2% 1825 г
Витамины
Витамин А, РЭ 35 мкг 900 мкг 3.9% 8% 2571 г
бета Каротин 0.4 мг 5 мг 8% 16.3% 1250 г
Витамин В9, фолаты 7 мкг 400 мкг 1.8% 3.7% 5714 г
Витамин C, аскорбиновая 16 мг 90 мг 17.8% 36.3% 563 г
Макроэлементы
Калий, K 98 мг 2500 мг 3.9% 8% 2551 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.4 мг 18 мг 2.2% 4.5% 4500 г

Энергетическая ценность Сок Yan Манго 930мл составляет 49 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».