| Certified Angus Beef 93% Lean 7% Fat Lean Ground Beef | 454 г |
| Рис Mahatma Jasmine Long Grain Rice | 66 г |
| Sweet Onions | 260 г |
| Sunset® Organics® Biologiques Sweet Bell Peppers | 420 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 93 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 5.9% | 1811 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 11.6% | 927 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 5.2% | 2074 г |
| Углеводы | 8.2 г | 219 г | 3.7% | 4% | 2671 г |
| Вода | 80.9 г | 2273 г | 3.6% | 3.9% | 2810 г |
Энергетическая ценность Перец фаршированный фаршем и рисом составляет 93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».