| Филе Куриное без Кожи [Куриная Ферма] | 524 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 198.3 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 6% | 849 г |
| Белки | 29.7 г | 76 г | 39.1% | 19.7% | 256 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 3.2% | 1600 г |
| Вода | 66.7 г | 2273 г | 2.9% | 1.5% | 3408 г |
Энергетическая ценность 300424 Курица для салата составляет 198,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».