Мой здоровый рацион

Калорийность тарт с анасасом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "тарт с анасасом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 472.7 ккал 1684 ккал 28.1% 5.9% 356 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 1.6% 1310 г
Жиры 26.5 г 56 г 47.3% 10% 211 г
Углеводы 52.9 г 219 г 24.2% 5.1% 414 г

Энергетическая ценность тарт с анасасом составляет 472,65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».