Мой здоровый рацион

Калорийность Кролик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кролик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 183 ккал 1684 ккал 10.9% 6% 920 г
Белки 21.2 г 76 г 27.9% 15.2% 358 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 10.7% 509 г
Вода 66.7 г 2273 г 2.9% 1.6% 3408 г
Органические кислоты 4.9 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.12 мг 1.5 мг 8% 4.4% 1250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.18 мг 1.8 мг 10% 5.5% 1000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.5 мг 2 мг 25% 13.7% 400 г
Витамин В9, фолаты 7.7 мкг 400 мкг 1.9% 1% 5195 г
Витамин C, аскорбиновая 0.8 мг 90 мг 0.9% 0.5% 11250 г

Энергетическая ценность Кролик составляет 183 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов