Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 50 мкг | 900 мкг | 5.6% | 1800 г | |
Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 150 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 120 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.7 мг | 2 мг | 35% | 286 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 180 мг | 90 мг | 200% | 50 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 170 мг | 15 мг | 1133.3% | 9 г |
Энергетическая ценность ПЕРГА составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».