| Лаваш домашний тонкий | 140 г |
| Терияки Соус [Heinz] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 285.6 ккал | 1684 ккал | 17% | 6% | 590 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.5% | 1382 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 0.6% | 6222 г |
| Углеводы | 31.5 г | 219 г | 14.4% | 5% | 695 г |
| Вода | 62.1 г | 2273 г | 2.7% | 0.9% | 3660 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.43 мг | 1300 мг | 302326 г |
Энергетическая ценность Чипсы из лаваша составляет 285,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».