Мой здоровый рацион

Рецепт Печень куриная с грибами. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Печень куриная с грибами

Печень куриная 500 г
Смесь грибная "кантарелла" тайны леса 300 г 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печень куриная с грибами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 111.5 ккал 1684 ккал 6.6% 5.9% 1510 г
Белки 12.9 г 76 г 17% 15.2% 589 г
Жиры 6.5 г 56 г 11.6% 10.4% 862 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 0.2% 54750 г
Вода 80.2 г 2273 г 3.5% 3.1% 2834 г

Энергетическая ценность Печень куриная с грибами составляет 111,5 кКал.

  • Порция = 200 гр (223 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».