Мой здоровый рацион

Калорийность Кешью ядра натуральные 1-1,5г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кешью ядра натуральные 1-1,5г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 610 ккал 1684 ккал 36.2% 5.9% 276 г
Белки 18.8 г 76 г 24.7% 4% 404 г
Жиры 49.2 г 56 г 87.9% 14.4% 114 г
Углеводы 22.8 г 219 г 10.4% 1.7% 961 г

Энергетическая ценность Кешью ядра натуральные 1-1,5г составляет 610 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».