Юниор Микс [Bauer] | 409 г |
Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества [De Cecco] | 3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50.5 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3335 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 4.8% | 4222 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 4.6% | 4308 г |
Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 5.3% | 3712 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 39.6% | 500 г |
Вода | 87.1 г | 2273 г | 3.8% | 7.5% | 2610 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 19.09 мг | 1300 мг | 1.5% | 3% | 6810 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 5 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.191 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Юниор микс составляет 50,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».