Teos Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] | 150 г |
Кленовый Сироп [Maple Joe] | 3 г |
Арахисовая Паста без Сахара [Peanut Butter & Co] | 30 г |
Кокосовая Стружка [Ашан] | 10 г |
Блины Постные на Кокосовом Молоке [ВкусВилл] | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 192.6 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 874 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 6.9% | 760 г |
Жиры | 12.2 г | 56 г | 21.8% | 11.3% | 459 г |
Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 2.4% | 2147 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 2.3% | 2222 г |
Вода | 67.1 г | 2273 г | 3% | 1.6% | 3387 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.372 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Трайфл Буэно составляет 192,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».