| Масло Бабушкина крынка 84% | 4 г |
| Спагетти макфа | 257 г |
| Вода водопроводная, городская | 3000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 126.5 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 5.9% | 1331 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 4.5% | 1767 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 1.3% | 6222 г |
| Углеводы | 25.2 г | 219 г | 11.5% | 9.1% | 869 г |
| Вода | 69.2 г | 2273 г | 3% | 2.4% | 3285 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.17 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.2% | 59952 г |
| Кальций, Ca | 12.52 мг | 1000 мг | 1.3% | 1% | 7987 г |
| Магний, Mg | 4.17 мг | 400 мг | 1% | 0.8% | 9592 г |
| Натрий, Na | 12.52 мг | 1300 мг | 1% | 0.8% | 10383 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 37.55 мкг | 1000 мкг | 3.8% | 3% | 2663 г |
| Фтор, F | 338.39 мкг | 4000 мкг | 8.5% | 6.7% | 1182 г |
Энергетическая ценность Спагетти макфа вар составляет 126,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».