| Вода | 800 г |
| Соль поваренная пищевая | 30 г |
| Сахар песок | 60 г |
| Уксус яблочный 5% [Сырье и приправы] | 250 г |
| Огурцы Свежие [Зеленая Грядка] | 1500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18.7 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.9% | 9005 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 3.7% | 15200 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 2.1% | 28000 г |
| Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 8.6% | 6441 г |
| Вода | 94.8 г | 2273 г | 4.2% | 22.5% | 2398 г |
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.17 мг | 2500 мг | 1470588 г | ||
| Кальций, Ca | 5.61 мг | 1000 мг | 0.6% | 3.2% | 17825 г |
| Магний, Mg | 0.55 мг | 400 мг | 0.1% | 0.5% | 72727 г |
| Натрий, Na | 440.18 мг | 1300 мг | 33.9% | 181.3% | 295 г |
| Сера, S | 2.35 мг | 1000 мг | 0.2% | 1.1% | 42553 г |
| Фосфор, P | 0.9 мг | 800 мг | 0.1% | 0.5% | 88889 г |
| Хлор, Cl | 678.72 мг | 2300 мг | 29.5% | 157.8% | 339 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.04 мг | 18 мг | 0.2% | 1.1% | 45000 г |
| Кобальт, Co | 0.17 мкг | 10 мкг | 1.7% | 9.1% | 5882 г |
| Марганец, Mn | 0.0033 мг | 2 мг | 0.2% | 1.1% | 60606 г |
| Медь, Cu | 3.26 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 1.6% | 30675 г |
| Молибден, Mo | 1.735 мкг | 70 мкг | 2.5% | 13.4% | 4035 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 30.33 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 4.3% | 13188 г |
| Цинк, Zn | 0.0068 мг | 12 мг | 0.1% | 0.5% | 176471 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Маринованные огурцы составляет 18,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».