Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
Углеводы | 92 г | 219 г | 42% | 11.4% | 238 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.6 мг | 1.5 мг | 106.7% | 28.8% | 94 г |
Витамин В5, пантотеновая | 9.6 мг | 5 мг | 192% | 51.9% | 52 г |
Витамин В6, пиридоксин | 3.2 мг | 2 мг | 160% | 43.2% | 63 г |
Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 24% | 113 г |
Витамин РР, НЭ | 25.6 мг | 20 мг | 128% | 34.6% | 78 г |
Энергетическая ценность Кисель плодово-ягодный составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».