Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.4% | 15200 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.8% | 11200 г |
Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 10.4% | 1921 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 8.8% | 2273 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 220 мкг | 900 мкг | 24.4% | 48.8% | 409 г |
Витамин В1, тиамин | 0.17 мг | 1.5 мг | 11.3% | 22.6% | 882 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 23.4% | 857 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.9 мг | 5 мг | 18% | 36% | 556 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.21 мг | 2 мг | 10.5% | 21% | 952 г |
Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 26.6% | 750 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | 15 мг | 12% | 24% | 833 г |
Витамин Н, биотин | 7.5 мкг | 50 мкг | 15% | 30% | 667 г |
Энергетическая ценность Сок мультивитаминный составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».