Бездрожжевой лаваш круглый мини | 60 г |
Йогурт «греческий» 2% | 30 г |
Барбекю соус | 30 г |
Йогурт «греческий» 2% | 27 г |
Барбекю соус | 30 г |
Томаты на Ветке Красные [Перекресток] | 74 г |
Фарш Куриный [Куриное Царство] | 60 г |
Моцарелла | 87 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 135.4 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1244 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 8.1% | 916 г |
Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 8.7% | 848 г |
Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 3.6% | 2028 г |
Вода | 74.2 г | 2273 г | 3.3% | 2.4% | 3063 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Кесадилья составляет 135,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».