Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 394 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
Углеводы | 98.5 г | 219 г | 45% | 11.4% | 222 г |
Макроэлементы | |||||
Фосфор, P | 114 мг | 800 мг | 14.3% | 3.6% | 702 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.16 мг | 18 мг | 0.9% | 0.2% | 11250 г |
Марганец, Mn | 0.278 мг | 2 мг | 13.9% | 3.5% | 719 г |
Энергетическая ценность сахар тростниковый составляет 394 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».