Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 644.1 ккал | 1684 ккал | 38.2% | 5.9% | 261 г |
Белки | 21.3 г | 76 г | 28% | 4.3% | 357 г |
Жиры | 42.4 г | 56 г | 75.7% | 11.8% | 132 г |
Углеводы | 41.2 г | 219 г | 18.8% | 2.9% | 532 г |
Энергетическая ценность Шаверма двойная составляет 644,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».