Мой здоровый рацион

Калорийность Сосиса. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сосиса".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 5.6% 691 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 15.1% 255 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 0.7% 5475 г
Макроэлементы
Натрий, Na 680 мг 1300 мг 52.3% 20.1% 191 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 55 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 7 г max 18.7 г
Трансжиры 0.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Сосиса составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».