Мой здоровый рацион

Рецепт Семечковый протеиновый батончик. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Семечковый протеиновый батончик

Подсолнечный протеин 32 г
Цельносмолотая Чечевичная Мука [Образ Жизни] 15 г
Мука из овсяных отрубей 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Семечковый протеиновый батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 285.8 ккал 1684 ккал 17% 5.9% 589 г
Белки 49.7 г 76 г 65.4% 22.9% 153 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 1.1% 3111 г
Углеводы 17.8 г 219 г 8.1% 2.8% 1230 г
Пищевые волокна 4.3 г 20 г 21.5% 7.5% 465 г
Вода 26.4 г 2273 г 1.2% 0.4% 8610 г

Энергетическая ценность Семечковый протеиновый батончик составляет 285,8 кКал.

  • Порция = 16 гр (45.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов