Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 58 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2903 г |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 14.5% | 1188 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 9.3% | 1867 г |
Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 1.2% | 14600 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 8.6% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 147 мг | 1000 мг | 14.7% | 25.3% | 680 г |
Натрий, Na | 74 мг | 1300 мг | 5.7% | 9.8% | 1757 г |
Энергетическая ценность Greek natural составляет 58 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».