Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 261.6 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 644 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 1.6% | 2375 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 10.2% | 373 г |
Углеводы | 27.6 г | 219 г | 12.6% | 4.8% | 793 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 1.7% | 2222 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 153.6 мг | 1300 мг | 11.8% | 4.5% | 846 г |
Хлор, Cl | 230.4 мг | 2300 мг | 10% | 3.8% | 998 г |
Насыщенные жирные кислоты | 7.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность 7days круассан составляет 261,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».