Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 436 ккал | 1684 ккал | 25.9% | 5.9% | 386 г |
Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.6% | 1434 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 10.2% | 224 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 4.8% | 476 г |
Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 1.7% | 1333 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 256 мг | 1300 мг | 19.7% | 4.5% | 508 г |
Хлор, Cl | 384 мг | 2300 мг | 16.7% | 3.8% | 599 г |
Насыщенные жирные кислоты | 12 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность 7days круассан составляет 436 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».