| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 1.25 мг | 2 мг | 62.5% | 160 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 80 мг | 400 мг | 20% | 500 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 480 г | |
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аспарагиновая кислота | 75 г | ~ |
Энергетическая ценность ZMA комплекс GLS составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».