| Суп сибирский с белыми грибами и перловкой | 250 г |
| Вода | 3200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 38.1 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 6% | 4420 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 4.5% | 5846 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1% | 28000 г |
| Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 9.4% | 2772 г |
| Вода | 90.7 г | 2273 г | 4% | 10.5% | 2506 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 6.4 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.6% | 15625 г |
| Магний, Mg | 1.42 мг | 400 мг | 0.4% | 1% | 28169 г |
| Натрий, Na | 1.28 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 101563 г |
| Сера, S | 1.42 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 70423 г |
| Хлор, Cl | 1.99 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 115578 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0023 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 86957 г |
| Медь, Cu | 0.85 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 117647 г |
| Молибден, Mo | 2.276 мкг | 70 мкг | 3.3% | 8.7% | 3076 г |
| Фтор, F | 142.22 мкг | 4000 мкг | 3.6% | 9.4% | 2813 г |
Энергетическая ценность Суп сибирский составляет 38,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».