| Сливки пастеризованные 35,0% жирности | 500 г |
| Сахарная пудра | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 342.6 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 0.8% | 3800 г |
| Жиры | 31.8 г | 56 г | 56.8% | 16.6% | 176 г |
| Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 1.6% | 1825 г |
| Вода | 54 г | 2273 г | 2.4% | 0.7% | 4209 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 245.5 мкг | 900 мкг | 27.3% | 8% | 367 г |
| бета Каротин | 0.109 мг | 5 мг | 2.2% | 0.6% | 4587 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.018 мг | 1.5 мг | 1.2% | 0.4% | 8333 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 1.6% | 1800 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.18 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.191 мкг | 10 мкг | 1.9% | 0.6% | 5236 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.545 мг | 15 мг | 3.6% | 1.1% | 2752 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4545 мг | 20 мг | 2.3% | 0.7% | 4400 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 82.09 мг | 2500 мг | 3.3% | 1% | 3045 г |
| Кальций, Ca | 78.36 мг | 1000 мг | 7.8% | 2.3% | 1276 г |
| Магний, Mg | 6.36 мг | 400 мг | 1.6% | 0.5% | 6289 г |
| Натрий, Na | 28.27 мг | 1300 мг | 2.2% | 0.6% | 4599 г |
| Сера, S | 20 мг | 1000 мг | 2% | 0.6% | 5000 г |
| Фосфор, P | 52.7 мг | 800 мг | 6.6% | 1.9% | 1518 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.209 мг | 18 мг | 1.2% | 0.4% | 8612 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 127.3 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Взбиты сливки составляет 342,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».