Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Столичный из вареного мяса кур. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Столичный из вареного мяса кур".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 159.2 ккал 1684 ккал 9.5% 6% 1058 г
Белки 5.1 г 76 г 6.7% 4.2% 1490 г
Жиры 12.8 г 56 г 22.9% 14.4% 438 г
Углеводы 5.9 г 219 г 2.7% 1.7% 3712 г

Энергетическая ценность Салат Столичный из вареного мяса кур составляет 159,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».