| Спагетти Отварные [Barilla] | 450 г |
| Масло Сливочное [Белорусский Дом Масла] | 35 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 158 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1066 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 2.7% | 2375 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 7.2% | 889 г |
| Углеводы | 21.5 г | 219 г | 9.8% | 6.2% | 1019 г |
| Пищевые волокна | 2.5 г | 20 г | 12.5% | 7.9% | 800 г |
| Вода | 66.5 г | 2273 г | 2.9% | 1.8% | 3418 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 2.78 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 46763 г |
Энергетическая ценность Спагетти составляет 158 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».