Рецепт Кекс псилиум. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кекс псилиум

Псиллиум [Excess Free]	30 г
Isowhey protein mango-passionfruit	52 г
Белок яичный пастеризованный охлажденный жидкий ЗЕЛЁНАЯ ЛИНИЯ	200 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кекс псилиум".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	112.3 ккал	1684 ккал	6.7%	6%	1500 г
Белки	26.3 г	76 г	34.6%	30.8%	289 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.2%	56000 г
Углеводы	1.7 г	219 г	0.8%	0.7%	12882 г
Вода	71.9 г	2273 г	3.2%	2.8%	3161 г

Энергетическая ценность Кекс псилиум составляет 112,3 кКал.

Порция = 47 гр (52.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок