| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 294.8 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 5.9% | 571 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 10.7% | 317 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 9.1% | 373 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 2.6% | 1288 г |
| Пищевые волокна | 42 г | 20 г | 210% | 71.2% | 48 г |
Энергетическая ценность Клетчатка зародышей кукурузы составляет 294,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».