Мой здоровый рацион

Калорийность Макслер мультивитамин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макслер мультивитамин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 21 ккал 1684 ккал 1.2% 5.7% 8019 г
Витамины
Витамин А, РЭ 563 мкг 900 мкг 62.6% 298.1% 160 г
Витамин В4, холин 15 мг 500 мг 3% 14.3% 3333 г
Витамин В5, пантотеновая 7.5 мг 5 мг 150% 714.3% 67 г
Витамин В6, пиридоксин 1.05 мг 2 мг 52.5% 250% 190 г
Витамин В9, фолаты 360 мкг 400 мкг 90% 428.6% 111 г
Витамин В12, кобаламин 4.5 мкг 3 мкг 150% 714.3% 67 г
Витамин C, аскорбиновая 27 мг 90 мг 30% 142.9% 333 г
Витамин D, кальциферол 2.25 мкг 10 мкг 22.5% 107.1% 444 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 11.25 мг 15 мг 75% 357.1% 133 г
Витамин Н, биотин 45 мкг 50 мкг 90% 428.6% 111 г
Микроэлементы
Йод, I 56 мкг 150 мкг 37.3% 177.6% 268 г
Цинк, Zn 3.3 мг 12 мг 27.5% 131% 364 г

Энергетическая ценность Макслер мультивитамин составляет 21 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».